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Formation Optimiser la maitrise du temps et la gestion des priorités

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Formation Optimiser la maitrise du temps et la gestion des priorités avec MAELIA CONSULTING

A l’issue de ce stage, les participants seront en capacité de prendre le contrôle de leur emploi du temps et devenir stratège de leur organisation personnelle.

À propos de cette formation

Lieux sur devis

> 1 000€ HT

3 jours

21 heures

Action de formation

Éligible OPCO

Chiffres clés

9

Très bien

Qualité de la formation

Taux de satisfaction à chaud : 9 / 10

Taux de satisfaction à froid : 8 / 10

100%

Impact de la formation

Taux de réussite : 100%

Note générale de la formation
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9 votants

2021

Date de création

En savoir plus

Objectifs pédagogiques

  • Gérer les imprévus et sortir de l'urgence
  • Identifier clairement ses priorités
  • Outiller sa gestion du temps pour organiser sa journée de travail
Contenu de la formation
  • 1 ère Partie: Prendre le temps de s'arrêter
    • • Du coté des Statistiques : Pourquoi optimiser son temps ?
    • • Que nous apprennent les lois sociologiques sur le temps
    • • Comment prendre en compte les imprévus et les urgences ?
    • • Les imprévus prévisibles : Identifier les sources de pertes de temps
    • • Test de dépistage sur les maladies de la gestion du temps
    • • Atelier : Autodiagnostic sur la gestion du temps pour mieux se connaître
  • 2ème Partie Mieux gérer votre temps et vos priorités
    • • Sortir de l’urgence et reprendre possession de son temps
    • Etape 1 : 9 pistes concrètes pour alléger vos journées et s’organiser : • Définir et hiérarchisez vos priorités ? Elaborer une “not to-do list”,Eliminer le superflu, , Pratiquer la décentration, Attendre le bon moment, Regrouper écourter, Prévoir des jokers temps, Mixer les outils numériques, Négocier vos OUI
    • •Atelier pratique : sur la définition et la hiérarchisation des priorités
    • Etape 2 : Se fixer des objectifs et affûter votre capacité d'attention • Cesser de papillonner, Savoir s’écouter, S’entraîner à rester focalisé sur un tempo d’1h30 a 2h, Prendre soin de soi, Méditer en pleine conscience
    • •Atelier pratique sur la méditation en pleine conscience
  • 3 ème Partie : Accélération : Décidez vite et mieux !
    • 8 pistes concrètes pour décider vite et mieux citons entre autres : • Limiter les options, Fini la réunion vive la synchronisation, Se discipliner au quotidien, Ranger son bureau
    • • Atelier pratique : Préparer des meetings utiles
    • • Synthèse : 12 conseils pour optimiser votre temps
    • • S'engager dans le cadre d’un contrat de changement réaliste (plan d’action)
  • Ressources et Bonus
    • • Connaitre son propre rapport au temps avec PROCESS COM
    • • 19 conseils pour booster la productivité

Parmi les formateurs

Carl EWANDE

Coach en organisation Coach sur l'usage du Digital 25 ans de REX

L'organisme de formation

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MAELIA CONSULTING

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Public concerné

  • Toute personne souhaitant apprendre à anticiper et à planifier ses activités pour gagner en efficacité
  • Salariés
  • Cadres

Prérequis

  • Aucun

Conditions d'accès

Accessibilité

Accessible aux personnes en situation de handicap

Capacité

2 à 10 places

Délai d'accès

2 semaines

Plus qu'une formation !

Équipe pédagogique

L'équipe pédagogique de Maelia est pluridisciplinaire, et certifiée Qualiopi depuis 2020. Elle est composée de Consultants formateurs, ayant des profils séniors ( +de 15 ans de vécu). Différents domaines d'intervention ( Management, Organisation du travail, Efficacité professionnelle, Usage digital Bureautique, Assistanat Accueil, Relation Clients, Accompagnement organisation- Audit - QVT, ...) Toute taille d'organisations et tous secteurs ( Administrations, Hospitalier, Logement social, Laboratoire, Transitaire, Développement durable....).

Ressources pédagogiques

  • Tableau Interactif de 65 pouces pour favoriser l'interactivité : excellente qualité vidéo et audio pour les participants (son et image de la visio confortable, sondages et votes, brainstorming, partage d’écrans, tableau blanc, partage de ressources…)
  • Accueil des stagiaires dans une salle dédiée à la formation
  • Capsules vidéo (4/5 minutes) en lien avec le thème et présentation de supports visuels dynamiques • Jeu de questions sur sa pratique actuelle • Capsules vidéo (3/5 minutes) illustrant un point particulier du thème • Discussions courtes et guidées autour des vidéos et formalisation des concepts clés • Validation en grand groupe • Présentation de supports visuels dynamiques
  • 20% Exposés théoriques et 80% Etude de cas concrets
  • Quiz en salle
  • Mise à disposition en ligne de documents supports

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9

Très bien

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> 4812€ HT

4 jours | 25 heures

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