A2 - Formation Professeur de Pilates N-III, niveau Intermédiaire avec CENTRE PILATES NANTES

Objectifs pédagogiques

Transmettre la méthode de Joseph Pilates en restant fidèle à son enseignement
Apporter les connaissances nécessaires et approfondies pour enseigner sur l’ensemble de la méthode Pilates
Permettre aux stagiaires de suivre et d’encadrer avec efficacité des personnes jusqu'au N-III sur Mat, Reformer et Cadillac
Savoir adapter la méthode aux différents publics : sportifs, patients, danseurs, séniors ou non sportifs
Permettre d’aller plus loin dans sa pratique personnelle en Pilates
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Transmettre la méthode de Joseph Pilates en restant fidèle à son enseignement afin de :
• Révision du niveau I/II
• Maîtriser dans sa pratique personnelle les exercices N-III
• Détailler chaque exercice suivant leurs buts, leurs séquences de mouvement et leurs implications musculaires
• Varier les exercices pour les adapter parfaitement au niveau de vos élèves
• Développer chaque exercice pour accroitre la motivation de vos élèves
• Maîtriser les techniques verbales et les vocabulaires imagés pour rendre vos cours efficaces et attrayants
• Savoir proposer un cours adapté en fonction des élèves
• Savoir mettre en place une série de cours pour faire progresser les élèves
L'anatomie
• La biomécanique
• L'anatomie du thorax
• Le rachis cervical
• La ceinture scapulaire
• Les boites ou unités fonctionnelles
• Les chaînes myofasciales
• Physiopathologie
Tutorat
• Vidéo de la pratique du stagiaire suivi d'un feed-back avec son tuteur
• Vidéo de la pédagogie du stagiaire suivi d'un feed-back avec son tuteur
• Enseignement en présence du tuteur
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